وصفة سحرية لتشققات القدمين

المقادير:

ملعقة كبيرة كربونات صودا (هتلاقيها عن العطار)
مقدار من النشا
مقدار من الميه
خل تفاح

الطريقة:

– دوّبي كربونات الصوديوم في الميه، ويفضّل تكون ميه فاترة، بعد كده حطّي فيها رجلك لمدة نصف ساعة، وبعدين اشطفيها بميه عادية جدا.

– بعدين حطّي نشا في علبة بودرة، ورشّي منها على رجلك وسيبيها لحد ما النشا تنشف تماما، وبعد كده انقعي شراب خفيف في خل تفاح أو خل عادي والبسيه، وبعدين البسي كيس بلاستيك وفوقه البسي شراب تقيل، والطريقة دي هتعمليها بالليل قبل ما تنامي، والصبح اغسلي رجلك بالميه العادية، وممكن تدعكيها بليفة خشنة أو حجر.

مع المواظبة على الوصفة دي مرة واحدة أسبوعيا، هتلاقي نتيجة هايلة وَقَدَم نظيفة ونضرة وناعمة وكمان لونها فاتح، وكمان التشققات هتتعالج بنسبة كبيرة جدا.

اصنعي سائل غسل اليدين بنفسك

اصنعي سائل غسل اليدين بنفسك بمواد طبيعية وبطريقة سهلة واقتصادية، ستجعل يديك ناعمة ونظيفة وخالية من المكروبات ،كما  ان  هذاالصابون امن على بشرة يديك ويجعلها ناعمة واكثر جمال

لمقادير 

2ملاعق اكل كبيرة من مبشور صابون مارسيليا

500 مل من الماء الساخن

3ملاعق صغيرة من جليسرين نباتية

2ملاعق صغيرة من زيت الزيتون

3قطرات من زيتالخزامى (او اي عصر تحبين )

الطريقة 

افرغي مبشور الصابون  في  الزجاجة الخاصة بالصابون والمخصصة لصابون غسل الايدي السائل

اضيفي الماء الساخن

يهز بلطف لاذابة الصابون

اضافة الجليسرين  النباتي  وزيت الزيتون

يترك ليبرد

اضافة الزيت العطري

صابونك السائل جاهز

العنايه باليدين

كثير ما نستخدم يدينا في الاعمال المنزليه ورعايه الاطفال والتنظيف والعمل لذلك يتعرض جلد اليد لمنتاعب ومشاكل اكثر من باقي الجسم وقد تصبح يديك خشنه ومقشرة ,مجلة رجيم تقدم لكم 3 خطوات منزليه لتحصلي على يدين ناعمتين

1- التقشير لمدة دقيقة

المكونات:

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة طعام سكر

زيت الزيتون

يرطب وينعم خلايا الجلد

السكر

يقشر ويزيل الجلد الميت

وضع السكر في راحة اليد وببطء صب زيت الزيتون عليه والفرك بحركة دائرية وبلطف لمدة 30 ثانية على الاقل ثم الاسترخاء قليلا وبعدها متابعة الفرك بحركة دائرية لمدة 30 ثانية اخرى

غسل اليدين بالماء الدافئ وتجفيفها

نصائح:

لبس القفازات عند استخدام المنظفات وغسل الصحون واستعمال المواد الكيميائية الاخرى لان الجلد رقيق ويتأثر بسرعة من هذه المواد وقد يسبب مشاكل غير الخشونه والجفاف

ولبس القفازات عند لعب رياضه  اليدين خاصة الاثقال او الاوزان

ترطيب اليدين فترة الليل من 6-8 ساعات فترة ممتازة لترطيب وتجميل اليدين

2- علاج لليدين الفازلين والجوارب

اليك طريقة آمنة لإزالة الأظافر الاصطناعية

1-ابدئي بقصّ ورق الألومينيوم الى 10 قصاصات مربّعة الشكل بحجم يكفي لتغطية الجزء العلوي من إصبع اليد، ثم اتركيها جانبًا.

2-اغمري قطعة من القطن في إناء مملوء بمزيل الطلاء وضعيها على ظفر ثم ثبّتيها بلفّ طرف الإصبع بورق الألومينيوم. كرّري هذه العملية مع بقية أظافرك واتركيها لمدة 20 دقيقة.

3-بعد انتهاء الوقت، أزيلي الورق والقطن وانزعي الأظافر الاصطناعية عن يديك باستخدام طرف المبرد الخشبي. وفي حالة صعوبة نزع الأظافر أو بعض منها، أعيدي الخطوة السابقة مرة أخرى وامنحي أظافرك المزيد من الوقت لتتفككالاظافر عنها تمامًا.

4-حين تنزعين الاظافر، اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون ثم دلكي أظافرك والبشرة المحيطة بها بكريم مرطب للتخلص من الجفاف الذي يسبّبه مزيل الطلاء.

العنايه باليدين والاقدام

اليدان الخشنتان اللتان تشوبهما التجاعيد لاشك يعبران بصوره او باخرى عن اهمال المرأه  لاصغر تفاصيل 

العنايه بالجمال وانه مهما كانت المراه ذات قد جميل ومياس واطلاله حيويه ومشرقه فان منظر يديها الخشنتين  

والمجعدتين سيطفيء اشراقة هذه الاطلاله ويفسد الصوره الجميله 

خلطة الزبده لتنعيم اليدين

 

موزه مهروسه + زبد 

قومي بخلط المقادير مع بعضها حتى تحصلي  على معجون ثم قومي بوضع الخلطه  على اليدين ثم قومي بفركها تستخدم هذه الخلطه مره في الاسبوع 

--خلطة الليمون والسكر لتنعيم اليدين 

عصير ليمونه +سكر  قومي بوضع عصير الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل من السكر ثم قومي فورا بعكها في يديك ثم قومي بشطفها بالماء خلطة ماء الورد لتنعيم وتبييض اليدين 
عصير ليمون جلسرين ماء ورد ماء كولونيا  قومي بخلط المقادير مع بعضها وتوضع في زجاجه في الثلاجه وتوضع على اليدين

 خلطة زيت اللوز 
لتبييض ونعومة اليدين  جلسرين + ليمون +زيت لوز قومي بخلط المقادير مع بعض ثم قومي بدهنها على اليدين ثم قومي بوضع اكياس نايلون على اليدين ثم لبس قفازات فوقها خلطة خل التفاح لتبييض اليدين 
مقشر يدين + مقدار ملعقه زيت زيتون +خل تفاح + عسل + نقط من عصير الليمون قومي بخلط جميع المقادير مع بعضها وضعيها على اليدين لمدة ربع ساعه غسول الفواكه لتبييض اليدين 
ثلاث ملاعق من ماء الورد +جلسرين + ملعقه  كبيره عصير ليمون + عصير برتقال + خل تفاح  + سكر قومي بخلط المقادير مع بعض ماعدا السكر ثم قومي بوضعها في علبة وقومي برجها  جيدا عدة مرات ثم قومي بوضع الخليط في باطن يديك وضعي  على الخليط القليل من السكر ثم قومي فورا بدعك السائل بالماء بدون صابون خلطة ماء الرز 
ماء ارز مغلي + موز + زبده  قومي بخلط جميع المقادير مع بعضهم وتضعين الخليط  على يدك  ثم ضعي الملح على يدك ستشعرين بسخونة في يدك ثم قومي بتركه  على يدك قليلا ثم قومي بغسل يديك  بماء دافيء فقط ثم قومي بوضع كريم اليدين خلطة الفازلين لليدين 
كاس زيت زيتون + نصف كاس سكر خشن + جل استحمام قومي بخلط زيت الزيتون مع السكر وضعيه على اليدين لمدة 5 دقائق ثم قومي بغسله بالماء ثم قومي بوضع القليل من جل الاستحمام على اليدين ثم قومي بغسل اليدين بالماء نصائح هامه لليدين الجافتين لكي تزيلي طبقة الخلايا الميته من البشره امزجي بعض السكر الخشن  مع قليل من زيت اللوز او زيت الزيتون  ودلكي يديك ثم اغسليه بالماء فتصبح يداك ناعمتين  اما نعومة اليدين استعملي مرطب مكون من ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز مع ملعقه من العسل  السائل  ويمكنك اضافه نقطه من عطرك المفضل ادهني المزيج فوق يديك  ودلكيهما به ثم دعيه لمدة ربع ساعه ثم ازيليه بالماء الفاتر  والصابون الخفيف لتخليص البشره من الطبقه الباهته والخلايا الميته  في منطقة اليدين  يمكنك  استخدام زيت  عباد الشمس والملح  احضري مقدار ملعقتين صغيرتين من زيت عباد الشمس والملح ونفس كمية  الملح  وامزجيهما معا ثم افركي يديك  بالمزيج ثم اغسليهما  بالماء الفاتر والصابون 
غسول من البطاطس لتبييض اليدين ونعومتهما 
ملعقه كبيره عصير ليمون + ملعقه صغيره ماء بطاطس + عشر نقط من خلاصه البنزوين يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس ثم يضاف البنزوين  نقطه ثلو الاخرى ويقلب الخليط جيدا يحفظ المستحضر في زجاجه ثم يرج عدة مرات يمكن استخدام هذا المستحضر عدة مرات يوميا  وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين 

احثك على ان تتابعي علاجهما اليومي بكريم يدين مرطب او غسول لوسين  مرطب يساعد على ابقاء  بشرتهما 

لينه ومرنه ويكون حاجز امام عناصر الطبيعه ومواد التنظيف المؤذيه  افضل الاوقات لترطيب يديك يكون بعد حمام المساء 

حيث تكون البشره اكثر تقبلا للمرطب

-------------------------------------------------------------

العنايه بالاقدام 

يجب استخدام كريمات للترطيب تحتوي على فيتامين اي  عمل تدليك ومساج بصوره دوريه 
عمل هذه الخلطه قبل النوم  ملعقه عصير ليمونه + نصف علبه جليسوليد  استخدام الحجر الجاف لتنظيف 
القدمين  محاولة لبس الجوارب القطنيه لاطول مده ممكنه  عمل تقشير للكعبين بصوره دوريه 

املئي حوض القدمين 

بالماء الساخن الى اقصى درجه تتحملينها واضيفي  اليه قرص من البيكنج  صودا  انه مفيد لتفتيح لون الجلد 
انقعي قدميك في الماء لمدة لا تقل عن 10 دقائق  بعد ذلك اخرجيهما وجففيها 
بالفوطه بضربات خفيفه قومي بازالة الجلد الخشن  ادائي بجلد باطن القدم  من الكعب مستخدمه  بمبرد  البشره 
مرورا الى باطن القدم  حتى تصلي الى الاصابع  ازيلي الجلد الميت  من جوانب الاصابع  بقصاصة الجلد الميت ازيلي الجلد المحيط بالاظفار  باصبع الجلد الخاص بالاظافر  تخلصي من جلد اظافرك الزائد الميت بالقصاصه تخلصي نهائيا من الجلد الملتصق  بالاظافر بعد ذلك ساوي الجلد المحيط بالاظافر  في النهايه ابردي اظافر قدميك 

لقدمين رائعتين جربي حمام الليمون 

خبراء التجميل يؤكدون انه مفيد جدا للاظافر كما يعمل على تنعيم بشرة القدمين  تبييضها  واعطائها  لون واحد 
فقط انقعي قدميك لمدة لاتقل عن 10 دقائق في ماء ساخن مضاف اليه عصير ليمونه 

- See more at: http://ibuildapp.com/templates.php?action=tmpl-manage&template=1130654#sthash.CcWcQ6Z7.dpuf