كثير ما نستخدم يدينا في الاعمال المنزليه ورعايه الاطفال والتنظيف والعمل لذلك يتعرض جلد اليد لمنتاعب ومشاكل اكثر من باقي الجسم وقد تصبح يديك خشنه ومقشرة ,مجلة رجيم تقدم لكم 3 خطوات منزليه لتحصلي على يدين ناعمتين
1- التقشير لمدة دقيقة
المكونات:
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة طعام سكر
زيت الزيتون
يرطب وينعم خلايا الجلد
السكر
يقشر ويزيل الجلد الميت
وضع السكر في راحة اليد وببطء صب زيت الزيتون عليه والفرك بحركة دائرية وبلطف لمدة 30 ثانية على الاقل ثم الاسترخاء قليلا وبعدها متابعة الفرك بحركة دائرية لمدة 30 ثانية اخرى
غسل اليدين بالماء الدافئ وتجفيفها
نصائح:
لبس القفازات عند استخدام المنظفات وغسل الصحون واستعمال المواد الكيميائية الاخرى لان الجلد رقيق ويتأثر بسرعة من هذه المواد وقد يسبب مشاكل غير الخشونه والجفاف
ولبس القفازات عند لعب رياضه اليدين خاصة الاثقال او الاوزان
ترطيب اليدين فترة الليل من 6-8 ساعات فترة ممتازة لترطيب وتجميل اليدين
2- علاج لليدين الفازلين والجوارب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق